Yogur griego con frambuesas, granola y tahini

Alto en proteína y bajo en lactosa es este yogur griego con el que preparé este mega power desayuno.

Como ustedes saben me encanta apoyar a los pequeños emprendedores cuando hacen productos de excelente calidad, con una bella presentación y con todo el corazón como lo es el yogur griego Lyon.

No recomendaría nada que no considere bueno, y esto me encantó. Es de esas cosas que me encanta tener a mano y disfrutar con mis seres queridos e incluso regalar a algún buen amigo o amiga.

Mas que una receta, esta es una deliciosa idea para comer a la hora del desayuno o merienda. Además es una buenísima colación para los niños.

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Yogur griego de frambuesa con manzana granola y tahini

El yogur griego es bajo en lactosa y alto en proteínas, así que este bowl no solo es delicioso sino que muy nutritivo. El tahini aporta calcio y las frambuesas antioxidantes. Lo mejor es que se hace en 5 minutos 🙂

Autor: Ivanna Mielniczuk

Ingredientes

• 1 taza de yogur griego Yo usé el de @alimentoslyon
• 1/4 taza de frambuesas reserva algunas para decorar
• 1 cucharada de jarave de agave, miel cruda o azúcar de coco
• 1/2 manzana cortada en finos gajos
• 1 cucharada de granola
• 1 cucharadita de tahini opcional pero es delicioso

Instrucciones

1. Mezcla el yogur griego con las frambuesas y la miel cruda hasta que quede color rosado. 

2. Decora con algunas frambuesas, gajos finos de manzana, granola y tahini

3. Disfruta de este bowl delicioso y proteico.

Yo usé una granola deliciosa que viene con chips de chocolate así que quedó ¡demasiado bueno! ¿Es que quien no ama la combinación de chocolate con frambuesa?