ALMUERZO

Muy tiernos falafels de betarraga

Muy tiernos falafels de betarraga

Los falafels son típicos en medio oriente, pero ya se popularizaron en todo el mundo. Están hechos con ingredientes muy simples pero que combinados quedan una maravilla, y además son muy buen aporte a nivel nutricional. Los típicos falafels se hacen con garbanzos, especias y […]

Buddha bowl con exquisita salsa teriaky

Buddha bowl con exquisita salsa teriaky

Un buddha bowl es un comida sencilla y muy fácil de preparar, ya que simplemente consiste en combinar los ingredientes previamente cocinados. Siempre debe incluir un tipo de carbohidrato o proteína o ambos, muchos vegetales bien coloridos y alguna pasta, salsa, semillas, aliños o aderezos […]


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